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梅雨の時期は体調を崩しやすい。健康管理には何を気を付けるべきなのか。

梅雨時の健康管理について この時期は、寒暖の差が大きく、 湿度の上昇に伴って、気 …

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入学祝いといえば何をあげたら喜ばれる?内祝いの場合は何が人気?!

入学祝いでお返しの相場はいくらくらいでしょうか? また時期とのしの書き方なども・ …

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熱中症が子どもを襲ったとき、どんな応急処置が適切?

大人でも、気付かぬうちに発症して、 倒れてしまうケースが多い熱中症。 大人より体 …

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月経前症候群や生理痛の症状としての喉の痛み

月経前症候群や生理痛などの症状に 悩んでいるという女性は 多いのではないでしょう …

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こどもの日のお祝いの料理と言えば何?!またプレゼントがあげるべき?

こどもの日といえば、「端午の節句」で、 男の子の健やかな成長を祝う日です。 &n …

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梅雨の時期はどうしてジメジメするの?また食中毒や菌の繁殖にも気を付けるべき?

梅雨に特に気をつけたい、 代表的な健康被害と言えば「食中毒」です。   …

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夏場に急に眠気を感じたら熱中症の可能性がある?救急車を呼ぶべき?寝るべき?

夏場、長時間屋外にいる時に、 気分が悪くなったことはないでしょうか。 &nbsp …

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こどもの日由来や意味は?また初節句って何?!

初節句とは、子供が生まれてから初めて迎える「節句」のことです。   「 …

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チアシードの効能がスゴイ!効果的な食べ方も必見!

10年ほど前から、 日本でもダイエッターに注目され始めたチアシード。 食べると満 …

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ズンバのインストラクターになるには資格取得がオススメ!

ダンス系エクササイズとして、 ダイエットにも人気のズンバ。 ラテンのリズムに乗り …